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うつ病

うつ病休職日記(2024/10/22)

午前3時過ぎに目が覚めると、一緒に寝たはずの夫がいなかったのでダイニングへ行った。キッチンの下でタバコを吸っていた。「戻るよ」と声をかけられたので先にベッドに潜り込んだ。夢を見た。自分が推してるVtuberのヒップホップイベントに演者として...
うつ病

うつ病休職日記(2024/10/21)

長い長い夢を見た。妹が夢に出てきたことは覚えてるけどそれ以外は忘れた。一度6:30くらいにトイレに行きお茶を一口飲んでベッドに戻った。8:30のアラームで起床。ポケスリの記録---------------------------------...
うつ病

うつ病休職日記(2024/10/20)

何度か起きたり寝たりしながら9:00のアラームで起床した。ポケモンスリープを見てみると、眠りが浅そうな記録が取れていて笑ってしまう。ポケスリ、リリースした頃にDLして使っていたけれど、仕様がよく分からなかったのと、寝る前に設置する手間が大変...
うつ病

うつ病休職日記(2024/10/19)

眠りが浅くて、朝から何度も起きてしまった。昨晩の夕食時にレモンサワーひと缶飲んだのがよくなかったのかしら?生理前だからか、食欲・お酒欲などが大きくなっているのを感じる。予定通りであれば週末くらいには生理が来そう。繰り返し夢を見ながら9:00...
うつ病

うつ病休職日記(2024/10/15)

朝方、長い夢を見た。繋がっているような、繋がっていないような夢を2〜3つ。一つは学食でご飯を食べる夢。もう一つは、なんの部活に入るか相談していて、陸上部に入ろうかなと思っていると綾野剛も陸上部らしい、となって少し心踊る夢。もう一つは、半地下...
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うつ病休職日記(2024/10/14)

8:45起床。2つくらい長い夢を見た。一つは米津玄師さんが出てきて、たくさん会話した。内容はよく覚えていないけれど、すごく嬉しかった。もう一つは学校が舞台だった。エレベーターで昇降する夢を見た。8:45アラームで目が覚める。横を見ると、一緒...
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うつ病休職日記(2024/10/13)

朝なかなか起き上がれず、起きたのは12時を過ぎてからだった。前日、池袋への往復で1万歩も歩いたのと、久々の人混みでぐったりしてしまったみたい。起き上がって、朝食兼昼食を食す。昼食:はちみつ食パン、バナナ1/2、ヨーグルト、コーヒー牛乳起き上...
うつ病

うつ病休職日記(2024/10/12)

朝方、目が覚めた。5:00か6:00頃だったと思う。トイレに行って横になり、次は夫が仕事に出る6:30頃に目が覚めた。行ってらっしゃい、と声をかけて3度寝。夢を見た。商業漫画の原作者をする夢だ。めっちゃ売れっ子の漫画家が絵を担当してくれると...
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うつ病休職日記(2024/10/11)

6:00に一度目が覚めた。トイレに行って二度寝する。二度寝したら夢を見た。実家の猫をトリミングに連れて行く夢。腕の中で暴れる動きや、肉球の間から生える毛がなんだかリアルで、いい夢だった。8:45のアラームで目が覚めた。最近、おならの数があま...
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うつ病休職日記(2024/10/10)

多分6:30頃に目が覚める。夫が横にいなかったので、出社準備かしら?と思ってそのまま二度寝した。長い夢を見た。けど内容は全部忘れてしまった。7:30?夫がいってきます、と行って出て行った。8:30のアラームでもう一度目を覚ますが、あまりの眠...