夢を見た。
高校時代にいて、文化祭に向けて準備している。私は、同級生たちがどこで何をしているのか把握できず、準備に参加できなくて、教室に行って不服そうな顔をしていたのだろう。同級生から「自分から積極的に聞いたりしないと」と至極真っ当な説教を喰らってしまい、泣いていた。
現実世界でも泣きながら目を覚ました。
8:30起床。
ポケスリ睡眠記録（前日比）
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睡眠時間：7時間34分（+57分）
寝付くまでにかかった時間：7分（-19分）
うとうと睡眠(最浅)：16分（-7分）
すやすや睡眠(中間)：4時間34分（+104分）
ぐっすり睡眠(最深)：2時間44分（-40分)
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白湯を飲みながらTwitterをやり、朝食を食べる。
朝食：バナナ、ヨーグルト、コーヒー牛乳
今日は夫とアウトレットに行く約束をしていたので、ぐーすか寝ている夫を不安半分横目に支度をした。
おニューの洋服を下ろすつもりでいたから、ちょっと気分が上がっていた。念入りにメイクをする。
9割り方準備出来たところで夫が起床してきた。
夫の支度は超絶早いので、すぐに準備できて昼頃に出かけることにした。
まずは電車に乗り、バーガーキング（以下、バーキン）に行った。バーキンを食べるためだけにある駅へ行った。（近所にバーキンがないのである…）
ちょうど昼時であることもあり、バーキンは混雑していた。でも運良く席が取れたので、セルフレジでオーダーして食事する。
夫はマッシュルームワッパー、私はKYOTOワッパーを食す。
できたてのワッパーを食べられて感激した。揚げたてのポテトもすごく美味しかった。
KYOTOワッパーは、具材に米で作られたパテが入っているのだけれど、これが全然違和感なく食べれてしまってウケた。粘り気が強く、甘みも強いお米。全く違和感なく、他のトマトとかレタスとかと同じハンバーガーに挟まった「野菜」として米を食べられる、全く新しいハンバーガーで面白かった。
夫も美味しそうにマッシュルームワッパーを平らげていた。満足。
昼食：KYOTOワッパー、ポテト、コーラ
食べ終わり店を出て、喫煙所で一本タバコを吸ってから電車を乗り継ぎ、アウトレットへ向かった。先日同じところを訪れた際、夫がCHUMSのロングTシャツに一目惚れしていたのだが、その時は保留にしてしまっており、ただやはり欲しいということになって行くことにしたのだった。
ついでに夫が紛失したバケハの代わりと、私のボロボロになったレザージャケット（フェイクレザー）を見て回り、無事に両方とも少し安値でゲットすることができた。
下ろしたおニューの洋服は、コーデュロイのスコットで、短い丈を履くことってあまりないので夫も「へー！珍しい！」と行ってくれたので良かった。肌寒い季節になったけれど、まだタイツを履けば履けるくらいの気温だったので良かった。
お目当てのものを買い揃えて帰路につく。
帰宅すると眠気が襲ってきたので、夫婦揃ってリビングで夕寝してしまった。
15〜20分程度寝た後に起き上がり、私は夕飯の支度をした。
夕飯はお鍋にした。この季節は鍋が簡単で、すぐに作れて温まれて良い。
夕食：豚骨醤油鍋（〆ラーメン）
夕食後、夫は自助グループのオンラインMTGがあったので、私はその間にお風呂に入ることにした。
Youtubeの動画を見る体力がなく、サカナクションを流しながら入浴する。
風呂から上がると夫もMTGを終えていたので交代してお風呂に入ってもらう。
お風呂上がって、ストレッチマットの上でゴロゴロする。反り腰を治すためのストレッチみたいなのをやりながらTwitterをやった。
ギャンブル依存症者の家族にアプローチしたくて、検索をかけてみる。
みんな、あまり病気のことが分からないまま既に離婚してしまったり、パワフルな人は海外移住したりしていてびっくりする。
私はすぐに支援団体につながり、色々回復のための手段を教えてもらえたので、幸運だったのだなあと思わされた。
やはり情報をキャッチしてもらえるように、常々発信することが大切だなと思う出来事だった。
夫も風呂を上がってきたので、アイスを食べて歯を磨いて1時ころに就寝した。
夫が購入したCHUMSのおでんTシャツ。可愛すぎる。
私が購入したライダース。フェイクレザーだけどいい感じの素材感でフェイクに見えづらいところが良い。パーツのシルバーも鈍色なのが良いです。
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