うつ病 うつ病休職日記(2024/10/26) 朝6時頃に一度目がさめる。最近の朝は冷える。横を見ると、夫に掛け布団が一切かかっていなかったので、慌てて夫に布団をかけて二度寝した。8:30のアラームで目を覚ましつつ、延ばして9:00過ぎに起床した。ポケスリ睡眠記録(前日比)-------... 2024.10.26 うつ病雑記