うつ病 うつ病休職日記(2024/10/23) 何度もうっすら目が覚めた気がする。長い長い、冒険譚的なファンタジーの夢を見ていた。何かと戦っていたような。とにかく起きると少しぐったりするような夢を見ていた。8:30のアラームで起床。ポケスリを確認すると、ほとんど浅い眠りが記録されていて苦... 2024.10.23 うつ病美容/健康雑記