うつ病 うつ病休職日記(2024/10/28) 3時台、6時台に目を覚ましながら起床。3時間置きか…と思いながら2度寝3度寝する。夫が仕事ぽい寝言を言ったり、歯軋りしたり、頭を掻きむしったりしていたので、背中をさすっておいた。意味ないかもしれないけど…7:30〜8:00にパッキリ目が覚め... 2024.10.28 うつ病雑記