ギャンブル依存症の家族

何度か起きたり寝たりしながら9:00のアラームで起床した。ポケモンスリープを見てみると、眠りが浅そうな記録が取れていて笑ってしまう。ポケスリ、リリースした頃にDLして使っていたけれど、仕様がよく分からなかったのと、寝る前に設置する手間が大変...

眠りが浅くて、朝から何度も起きてしまった。昨晩の夕食時にレモンサワーひと缶飲んだのがよくなかったのかしら？生理前だからか、食欲・お酒欲などが大きくなっているのを感じる。予定通りであれば週末くらいには生理が来そう。繰り返し夢を見ながら9:00...

朝方、長い夢を見た。繋がっているような、繋がっていないような夢を2〜3つ。一つは学食でご飯を食べる夢。もう一つは、なんの部活に入るか相談していて、陸上部に入ろうかなと思っていると綾野剛も陸上部らしい、となって少し心踊る夢。もう一つは、半地下...

8:45起床。2つくらい長い夢を見た。一つは米津玄師さんが出てきて、たくさん会話した。内容はよく覚えていないけれど、すごく嬉しかった。もう一つは学校が舞台だった。エレベーターで昇降する夢を見た。8:45アラームで目が覚める。横を見ると、一緒...

朝なかなか起き上がれず、起きたのは12時を過ぎてからだった。前日、池袋への往復で1万歩も歩いたのと、久々の人混みでぐったりしてしまったみたい。起き上がって、朝食兼昼食を食す。昼食：はちみつ食パン、バナナ1/2、ヨーグルト、コーヒー牛乳起き上...

うつ病休職日記についてだいぶ間が空いてしまっていた。メモ程度に書いた日記がかなり溜まっているので、順番にこちらにも投下していこうと思う。日付などがバラバラなのはある程度ご愛想ということで目をつぶっていただけると嬉しいです。2024/9/6(...

タイトルの通りです。正式にはまだ休職手続きが会社で出来ておらず、溜まった有給を消化しながら半休職のような状態になっています。

雑記：心身の状態毎朝、白湯を飲むのを日課にしているのだけれど、仕事をしながら白湯をデスクに置いていたら、手元が狂って自分に白湯をぶっかけてしまった。上も下もビショビショになり「うあぁあああん！」と素で叫び声が出てしまった。幸いなことに、白湯...