うつ病 うつ病休職日記(2024/11/23)sat. 朝のことは失念してしまったので割愛。朝食:バナナ、ヨーグルト、ミロ牛乳ポケスリ睡眠記録(前日比)-----------------------------------------睡眠時間:6時間10分(-76分)寝付くまでにかかった時間:7... 2024.12.16 うつ病雑記