うつ病

2024年9月5日（木）の日記朝とても涼しくて、とても眠かった。朝から出社予定だった夫もずっと起きずに横たわっていたので、私も7:30と8:30に目が覚めたけれど、ベッドに横になり長い二度寝をする。二度寝したら淫夢を見た。自分が満たされてな...

2024年9月2日（月）の日記7:00起床。台風一過。溜まりに溜まった洗濯物をどっさり洗濯する。今日は朝イチでカウンセリングの予定があるため早起きだった。昨日の夜時点では起きれる自信が全然なかったけれど、目覚ましが鳴ると同時にぐずることなく...

2024年8月31日（土）の日記9:00起床。8:00くらいに一度目が覚めてトイレに行った。戻ってきて夫の胸元に頭を突っ込んで横になる。ハグされて安心した。今朝の夢では富士山が噴火して、火砕流が流れ込んでくる中逃げ惑う夢だった。古い日本の建...

タイトルの通りです。正式にはまだ休職手続きが会社で出来ておらず、溜まった有給を消化しながら半休職のような状態になっています。

雑記：心身の状態毎朝、白湯を飲むのを日課にしているのだけれど、仕事をしながら白湯をデスクに置いていたら、手元が狂って自分に白湯をぶっかけてしまった。上も下もビショビショになり「うあぁあああん！」と素で叫び声が出てしまった。幸いなことに、白湯...