美容/健康

うつ病

うつ病休職日記(2024/10/23)

何度もうっすら目が覚めた気がする。長い長い、冒険譚的なファンタジーの夢を見ていた。何かと戦っていたような。とにかく起きると少しぐったりするような夢を見ていた。8:30のアラームで起床。ポケスリを確認すると、ほとんど浅い眠りが記録されていて苦...
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【体験談】体のかゆみはナメるな!-デリケートゾーン編-

結論:さっさと病院に行って治せ体の痒みを全然自力で治せなかったので、次あったら絶対に病院に行け!という戒めです。自己判断して自力で治そうとするのは命取り。健康保険に入っていれば3割負担で診察してもらえるので、さっさと病院に行って最速で治すのが最も効率的。30代になったからか、直近のストレスに体が耐えきれてないのか、はたまた物理的に自分の体にダメージがあるのかわからないけれど、局所的な痒みに2ヶ月ほど前から悩まされている。長引きすぎて正直気が狂いそうだ。集中がキレると痒みがブリブリぶり返してくる。