うつ病

生活記録【ご飯】朝食：食パン、ヨーグルト、コーヒー牛乳昼食：蒙古タンメン中本カップラーメン夕食：白菜・豚・春雨の中華鍋、生卵かけ納豆ごはん【睡眠】長い夢を見た。銃で応戦している夢を見た。以下ポケスリ睡眠記録（前回比）------------...

生活記録【ご飯】朝食：食パン、ヨーグルト、コーヒー牛乳昼食：卵かけ納豆ご飯、インスタント味噌汁夕食：牛肉、ハンバーグ、粉吹き芋、ごはん、白菜の味噌汁【睡眠】夢を見た。学生の設定だろうか。私に好意を持った男性が、図書館で私に勧めたい本をたくさ...

生活記録【ご飯】朝食：バナナ、ヨーグルト、ミロ牛乳昼食：卵かけ納豆ご飯、インスタント味噌汁夕食：五目あんかけうどん【睡眠】うとうとしている時に夢を見た。「印象的だった」という印象があるのだけれど、詳細な内容については失念してしまったので割愛...

生活記録【ご飯】朝食：バナナ、ヨーグルト、コーヒー牛乳昼食：卵かけ納豆ご飯、インスタント味噌汁夕食：回転寿司【睡眠】頭を丸坊主にする夢を見た。バリカンで自分の頭を剃っている。周りの状況は忘れてしまった。以下ポケスリ睡眠記録（前回比）----...

生活記録【ご飯】朝食：バナナ、ヨーグルト、コーヒー牛乳昼食：マック（グラコロデミタルタルソースセット）夕食：すき焼き、ケーキ【睡眠】少し眠りが浅かった。夢は忘れたので割愛。夫がよく眠っていたので一緒にごろごろしていたら起床が遅くなってしまっ...

生活記録【ご飯】朝食：バナナ、ヨーグルト、ミロ牛乳昼食：卵かけ納豆ご飯、インスタント味噌汁夕食：うどん【睡眠】実家にいて、学校に行く時間になっているのだけれど行きたくなくてぐずっている。妹は体調不良なのか行かなくて良いことになっていた。私だ...

生活記録【ご飯】朝食：バナナ、ヨーグルト、ミロ牛乳昼食：卵かけ納豆ご飯、インスタント味噌汁夕食：白菜のとろとろ炒め、焼きそば【睡眠】夢を見たような気がするけれど、起床とともに忘れた。以下ポケスリ睡眠記録（前回比）--------------...

生活記録【ご飯】朝食：バナナ、ヨーグルト、ミロ牛乳昼食：なし夕食：豚バラともやしの出汁蒸し、大根の味噌汁、もち麦ごはん【睡眠】昔働いていた場末のスナックでバイトする夢を見た。退去したはずの場所に戻っていて、ガラス張りの店内でお姉さんたちがた...

生活記録【ご飯】朝食：バナナ、ヨーグルト、ミロ牛乳昼食：卵かけ納豆ご飯、インスタント味噌汁夕食：モス照り焼きハンバーガー&オニポテセット【睡眠】夢、今日も見たような気がするけれど忘れてしまったので割愛。以下ポケスリ睡眠記録（前回比）----...

生活記録【ご飯】朝食：バナナ、ヨーグルト、ミロ牛乳昼食：卵かけ納豆ご飯、インスタント味噌汁夕食：白菜の豚キムチ、大根の味噌汁、もち麦ご飯【睡眠】夢、今日も見たような気がするけれど忘れてしまったので割愛。以下ポケスリ睡眠記録（前回比）----...