うつ病休職日記(2024/12/1)sun.

うつ病

今日の分から日記の書き方を変えてみようと思います。軽やかに、面白く書きたい!という欲が突然湧いてきたからです。(「卒業式まで死にません」を読んだわけではない。)

生活記録

【ご飯】

朝食:バナナ、ヨーグルト、ミロ牛乳

昼食:パンチのあるパスタ屋(ロレンツァ)

夕食:良いイタリアンレストラン(ソーセージ、鱈のソテー、カラスミのパスタ、ワイン)

【睡眠】

朝寝坊してしまった。外出したおかげで昼寝せずに済んだし日中眠くなかった。

以下ポケスリ睡眠記録

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睡眠時間:7時間13分(+48分)

寝付くまでにかかった時間:12分(+3分)

うとうと睡眠(最浅):21分(+9分)

すやすや睡眠(中間):3時間26分(+28分)

ぐっすり睡眠(最深):3時間26分(+9分)

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日記

久しぶりに夫と二人でゆっくり出かける一日となりました。ヤッタ!

前日の晩に夫と話し、私の絵描きの友人の個展を見に行こうということに。

友人は、地元の予備校に通っていた高校時代からの友達で、美術大学もそれぞれ関東圏に出てきていたのでことあるごとに会ったりご飯食べたり遊んだりしている仲。友人は絵描きを生業としていて、展示にも何度もお邪魔している。本当にごく稀に、友人の作品を購入することもあったりなかったり…

今回、今所属しているギャラリーでの最後の展示になりそうだということだったので、絶対に行きたいと思っていた。

私はいつもより1時間ほど寝坊してしまいつつ、まだ眠っている夫をおいて朝食を食べ支度をする。最近は、お出かけをするのが楽しくなってきて、メイクするだけでも気分が上がるようになってきた。今日は天気も良いので、思い切って短いスコートを履いてお出かけしようと思う。

支度し始めてから1時間くらいして夫も起きてきた。「うわ〜?!もうお昼の時間じゃん?!」と言っていて面白かった。二度寝でぐっすり寝てしまっていたのが想定外だったらしい。

私は夫の支度の時間が超絶短いのを知っていたので、あえて放っておいたのだった。

想定通り、私の支度が完成してすぐ後に、夫も支度を終えて登場してきた。

2人で家を出て駅に向かう。

日の照りつける日向は上着を脱ぎたいくらい暑かったけれど、日陰に入るとグッと冷え込んで、冬特有の寒暖差だなあという感じ。

電車に乗ってトコトコと新宿へ向かった。ギャラリーに向かうのに経由する駅で、ここらでお昼ご飯を食べようと思った。私は昨晩から腹を空かせていて、「パンチの効いたパスタが食べたい」と言っていた。

五右衛門とかこななとかみたいな、豆乳ベースでサラッと食べられるパスタじゃなく、例えるなら弾力のあるフェットチーネが重たすぎるクリームでフォークに巻きつけきれないような、殴られるような重みのあるパスタが食べたかった。

2人で電車に乗りながら食事処を見繕っていて、ハンバーグ×オムライスの洋食店も候補に上がったけれど、最終的に「あるでん亭」というパスタメインのイタリアンレストランでご飯を食べることに。

駅から歩いて向かうけれど、駅周辺は大変な人混みで、2人で人に押し流されたりしながらなんとか歩いていく。ヨドバシあたりを過ぎたくらいから人混みが少なくなっていって、歩くのが苦じゃない程度の人数だった。

久しぶりに西口周辺を歩いたけれど、小田急百貨店が完全に建物ごと無くなってしまっていたのにはびっくりした。見晴らしが良くなり、アルタまで見通せるような状態。夫も私も、地元から神奈川へ出てきており、長年小田急のユーザーでもあったから、2人で口々に「無くなっちゃったんだねえ」「なんだか寂しいねえ」と言い合いながら歩いた。

あるでん亭は、昼ごはんどきということもあり並んでいた。ただ、パスタメインだからか回転がとても早くて、オーダーを決めている間にすぐお店に入ることができた。

中は1/2くらいカウンター席で、1/2がテーブル席という感じ。カウンター越しに厨房の中が見えていて、あくせくとパスタを茹でている店員さんたちが見える。

私が頼んだのは、カルボナーラのサワークリームバージョンみたいな「ロレンツァ」というパスタ。夫はナポリタンを食べた。

どちらも、ベーコンとウインナー塩味がガツン!と効いていて、私が食べたかった「パンチの効いたパスタ」だった。ボリュームもそこそこあり、満足。ぜひまた足を運びたいお店だ。Google Mapに保存ピンを打っておいた。

今回行ったのはセンタービル店だったのだけれど、夫が主に喫煙者なので2人で歩いてセンタービルの喫煙所に向かう。夫は昔この辺りで働いていたことがあるらしく、その思い出話なども聞いたりした。私の知らない夫の昔話は面白い。若い時の夫の姿を想像しながら話を聞く。

センタービルの喫煙所は、バカみたいに広くて、バカみたいに天井が高くてウケてしまった。こんな広い屋内喫煙所、人生で初めてかもしれない。とにかく天井がめちゃくちゃ高いことが珍しいので、機会がある人はぜひ行ってみてほしい。

喫煙所ってどこも天井低くないですか?この喫煙者嫌悪時代、喫煙所は無くなるか、あるいはあっても端へ端へと追いやられているから、スペースも自ずと小さく狭くなるのだけれど、センタービルの喫煙所は恰幅の良い喫煙所、という感じだった。おすすめです←

一服して落ち着いた後、夫が仕事用のキーボードが欲しいというので、またテクテク歩いてヨドバシカメラへ向かった。西口側のヨドバシって館がめちゃくちゃ分かれてて難しい。私は夫が歩いてく通りについて行った。分からんから任せきりである。

無事にPC機器が売っている館にたどり着いて、キーボードやらマウスやらを眺める。

私は基本、全てノートPCに付属しているキーボードとタッチパネルを利用しているので、マウスもキーボードも別で買うことはないのだけれど、ストリーマーが使っていると思われる、いわゆる「青軸」と呼ばれるキーの背が高くて「カチャカチャ」音の大きいキーボードがたくさんあり、試しに手を置いて試打してみたりした。

私の打鍵の強さ、mac bookでもそこそこうるさいから、青軸なんかにしたら超絶うるさいだろうなと思う。それに爪が長いとキーとキーの間に爪が引っかかって運指がしにくいだろうなと。最近爪を伸ばしつつあるので、間に挟まりそうでびくびくした。

爪の長さについて考える時、いつも会社の先輩のギャル先輩を思い出す。

先日、妹と爪の長さについて話している時、妹がネイリストに「指の腹が使えてないですねえ」と言われたという話を思い出した。私は爪先でキーボードもスマホも操作している節があるけれど、爪の長いギャルたちはそうじゃなく、指の腹で操作するらしい。

そのほか、キーが丸い押し心地がモコっとしたキーボードもあり、興味深かった。

利便性度外視だったらこういうキーボードも使ってみたい。

マウスコーナーでは、ボールの大きなトラックボールマウスを試してみたりした。ガジェット系Youtuber&ブロガーのトーマスさんが先日トラックボールマウス(変態マウス)のレビューをしていたのを見ていたので、それを触ってみたかった。

普通のともちょっと違うぞ…?

実際触ってみると、その変態さが十分に伝わってきた。通常のタッチパネルやマウスに慣れていると、トラックボールマウスを取り扱うのは、最初慣れるまでになかなか時間を要しそうだなという所感。今の私はブログを書いたりする程度にしかパソコンを操作しないので、おそらく不要な産物なのだけれど、ちょっと憧れはあったりする。

夫はちょうど良いキーボードを見つけたらしいので、お店を出て伊勢丹に向かった。友人への差し入れを買いにデパ地下へ。なんとなく名前の知っている洋菓子店へ赴いて、ちょうど良さそうなサイズの焼き菓子セットを購入した。

ここまでで15時くらいだったかな。ようやく電車に乗って、本丸のギャラリーへ向かった。

途中、国立競技場の傍を歩いたのだけれど、ちょうど関東大学ラグビーの試合をやっていたようで(早稲田vs明治大学とのこと)、新宿の比にならない人混みとエンカウントしてしまう事態に…!!!

渋谷のスクランブル交差点より人が道路に溢れていた。ほんと、冗談でなく。

夫婦で目を回しながらなんとか人混みを通り抜け、ちょっと疲れたので再び喫煙所に。

喫煙所も人で溢れていたので、電子タバコの夫にタバコ吸ってもらって、紙タバコの私はボーッと立つだけにした。

そこから歩いてギャラリーに向かっていく。以前来た時に比べて景色がだいぶ変わったような感じがした。知らない間に新しいビルが立ったり、前にあったビルが無くなったりしていた。ギャラリーに到着すると、お客さんが数名。友人は私たちに気がつくと、受付からぶんぶん手を振ってくれたのでにっこりしてしまう。

展示は全て新作で、また今までになかったテイストの作品ばかりだった。しかし世界観は昔から一貫していて私を夢中にさせる。

実は今回、できれば作品を買いたいと思って来ていた。ギャラリーのオーナーさんとも仲良くさせてもらっていたので、オーナーさんと友人2人の仕事を応援したい気持ちもあり。展示されている作品以外の作品も見せてもらって、かなり長考した結果、2点の作品を購入することに決めた。もちろん自分の貯金から。休職しているけれど。笑

ディスカウントもしていただいたので、1ヶ月分の傷病手当で買えるかしらというくらいの金額にはなった。

時間が更けてくると他のお客さんもいなくなって来たので、オーナーが出してくれた缶ビールとおつまみをみんなでいただいた。どれも美味しくてたまらなかった。

みんなで楽しく談笑している流れで一緒に夕飯を食べにいくことにした。

ギャラリーから歩いて行ける良さそうなイタリアンに行った。中の席が空いていなかったので、テラス席でブランケットを被りながらお料理をいただいた。

どれも美味しくてよかった。

ご飯の後は歩きながらお話しして駅へ向かい、駅で分かれた。

正直人生で数えるほどのデッカイ買い物をした!!!躁っぽい感じもするけれど後悔はない。…今日から節制はしたいけれど…笑

ずっとずっと欲しいと思っていたものだから後悔はないかな。

友人の作品が到着するのを楽しみに待っていよう。そしてまた復職できたらモリモリ働くんだ。モチベーションが上がって来たので良い一日だった。

短いスコート履いたら外歩くたびに足が寒くて仕方なかった。タイツ履いてたけど。これ、素肌に見えるタイツだって話題になってた。いいよな。欲しい。

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