パ、と目が覚めたら7:30頃だった。トイレに行って二度寝する。
地元の友達と話している夢を見た気がする。以前会った時より破裂しそうなくらい太っていて、心配になった。
次は、ドカバカいう音で目が覚めた。うちの裏で、家屋の解体工事が始まって、朝から元気に解体している模様。アラームが鳴る前だったけれど8:30くらいまでダラダラして起きた。
ポケスリ睡眠記録（前日比）
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睡眠時間：7時間17分（+87分）
寝付くまでにかかった時間：9分（+4分）
うとうと睡眠(最浅)：29分（-1分）
すやすや睡眠(中間)：5時間7分（+134分）
ぐっすり睡眠(最深)：1時間41分（-46分)
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昨日もお風呂に浸かって、寝る前に白湯を飲んだりしたけれど、だいぶ寝つきが良かった。
夢もあまり見なかったような気がする。
起きて、歯を磨き、白湯を飲み、Twitterをやる。一件、何気ないポストが小バズりしていて(自分の中では)通知が多いのが嬉しい。
本当は本筋の、ギャンブル依存症についての話でバズりたい。しかし、色々な人にリーチできるのは助かるので、リーチしつつ、ギャンブル依存症の情報発信を頑張りたいなと思う。
朝食：バナナ、ヨーグルト、コーヒー牛乳
夫は今日メンクリに行くと聞いていたので、程よいタイミングで声をかける。
私も支度をして、今日は妹の家に行く。
結婚前にも、たまに妹の家に行って、妹の家を掃除した。私が自ら進んでやっているのではなく、妹からSOSが来たら行くのだ。
幼少期から妹の周りが片付いてるところは見たことがなかった。もしかしたら周りの大人や私がその機会を奪っていたのかもしれないし、発達的な問題かもしれない。
とにかく「片付け」が出来ず、放っておくとあっという間に汚部屋化してしまうので、半年に一度くらいの頻度で、比較的近場に住んでいる姉の私が一人暮らしの妹の部屋を片付け、見返りにごはんを奢ってもらうというのをやってきた。
今日は結婚して初の掃除だ。
汚れても良い服も持ってバッチリ。
妹宅について、荷物を下ろし、着替えて早速掃除をしていく。廊下、洗面所、とやっていくと、以前より体力も馬力も落ちてるな、と感じる。前の方がもっとゴリゴリやれてた気がするけれど、だいぶ体も心も休職でゆったりモードになっていて、以前と比べると進みはゆったりていた。
お昼は私のリクエストでバーガーキングを食べた。大掃除の時はいつもウーバーイーツでご飯を手配する。
掃除でリビングに入れなくなっていたので、私が片付けた廊下に2人で座って食べた。
私は10年近く前にイギリスに行った際に食べた以来のバーガーキングだったのだけれど、美味しすぎて姉妹二人して唸ってしまった。
最近、夫がハマってるストリーマー界隈の「赤見かるび」がバーガーキングを推していて、それを聞いてて食べたかったので、食べられて良かった。
気を取り直してトイレ、お風呂、キッチンの掃除に取り掛かる。
あまりにも汚れが放置されていて、こびりついた汚れが一部落とせなかった。いつもだったら頑張るところ、妹に同意もらった上で少し手を抜いて全体的に綺麗にした。
12:00に妹宅につき、休憩を挟みながら20:00前まで掃除。妹の不要物を少しもらったりして晩ごはんに行った。
妹がお礼にとサムギョプサルを奢ってくれた。安くて美味しくていいお店だった。妹が最近ハングルを勉強しているらしく「チャミスル」のラベルのハングルが読めると言っていたのが面白かった。
22:00前に解散して24:00前に帰宅。
お風呂に浸かり、寝支度して2:00すぎに就寝。
妹のハングル力が試された「チャミスル」。私には全然読めません。でも飲んでみたい。
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